Een scène uit de werkdag van Sandra
‘Bah, koud!’ Met een klap gooit Sandra de autodeur dicht en haast zich door de schuifdeuren. De koffiebeker kiepert ze onderweg in de prullenbak. Eenmaal in de vergaderzaal perst ze een glimlach op haar gezicht en zakt geruisloos in de laatste lege stoel. Haar leidinggevende pauzeert zijn presentatie, tikt op zijn smartphone om de tijd te controleren en werpt haar een korte blik toe. Haar maag trekt samen. Hij moest eens weten.
Nog geen minuut later trilt haar telefoon onder het notitieblok. Alweer. Thuiszorg: weer niet geweest. Sandra schuift het toestel weg, maar haar vingers blijven ernaast rusten. Medicijnen. Boodschappen. Ziekenhuis. Alles tegelijk. Het is pas half elf en ze voelt zich al uitgeput. In de vergadering knikt ze op de juiste momenten, lacht als er gelachen wordt, maar de woorden bereiken haar niet meer.
Voor Sandra is dit niet de eerste keer deze week.
Mantelzorg op de werkvloer
Het verhaal van Sandra is geen uitzondering. Eén op de drie werknemers combineert werk met intensieve zorgtaken. Vaak schuiven ze hun grenzen steeds verder op, doen op het werk alsof er niets aan de hand is en hopen dat het wel meevalt. Totdat ze een breekpunt bereiken. Totdat mantelzorg verandert in een energielek dat nachtrust en focus onderuit haalt.
Voor werkgevers betekent dit dat teams zwaarder belast raken en het risico op verzuim stijgt.
Wat had Sandra geholpen?
- Een leidinggevende die eerder wist wat er speelde en dit serieus met haar had besproken.
- Ruimte om haar zorgen bespreekbaar te maken tijdens een regulier functioneringsgesprek of een kort overleg tussendoor.
- Iemand die overzicht bood in de regelzaken: het aanvragen van thuiszorg, het regelen van hulpmiddelen, het invullen van formulieren bij instanties.
- Een werkgever die de regelingen kende en toepaste, zoals calamiteiten- en kort verzuimverlof, zorgverlof en mogelijkheden voor flexibel werken.
Dat is precies waar Balans in Werk & Mantelzorg bij helpt. Ik ondersteun mantelzorgers met overzicht en praktische hulp, en adviseer werkgevers hoe zij hun medewerkers kunnen behouden en versterken.
Wil je weten hoe je werken én zorgen volhoudt? Doe mee aan mijn gratis webinar:
Zorgen naast je werk? Dat is geen bijzaak. Dat is een tweede baan.
📅 Maandag 15 september 2025
🕖 19:00 – 20:00 uur
👥 Voor medewerkers die werk combineren met zorgtaken
✉️ Info en aanmelden: info@balansinwerkenmantelzorg.nl
Daarnaast bied ik online spreekuren: laagdrempelige gesprekken waarin we samen kijken naar oplossingen, of je nu werknemer of werkgever bent.
